Frozen Prepared Sides

CAULIFLOWER VEGGIE TOTS, CAULIFLOWER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie153kcal / 100g
Proteine2.4g8.5% dell'energia
Grassi8.2g29.1% dell'energia
Carboidrati17.6g62.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.2g
Proteine
2.4g (8.5%)
Grassi
8.2g (29.1%)
Carboidrati
17.6g (62.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie153kcal
Proteine2.4g
Grassi8.2g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine5%
Grassi totali13%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CAULIFLOWER VEGGIE TOTS, CAULIFLOWER offre un apporto di 153 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 8.2g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium