Frozen Prepared Sides

CAULIFLOWER VEGETABLE TOTS, CAULIFLOWER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine3.8g12.1% dell'energia
Grassi7.5g24.0% dell'energia
Carboidrati20g63.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.3g
Proteine
3.8g (12.1%)
Grassi
7.5g (24.0%)
Carboidrati
20g (63.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine3.8g
Grassi7.5g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine8%
Grassi totali12%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CAULIFLOWER VEGETABLE TOTS, CAULIFLOWER mostrano 150 calorie per 100g. Offre 3.8g di proteine, 7.5g di grassi totali e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium