Frozen Prepared Sides

BROCCOLI & CHEESE VEGGIE TOTS, BROCCOLI & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine4.7g16.6% dell'energia
Grassi11.8g41.7% dell'energia
Carboidrati11.8g41.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.3g
Proteine
4.7g (16.6%)
Grassi
11.8g (41.7%)
Carboidrati
11.8g (41.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine4.7g
Grassi11.8g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BROCCOLI & CHEESE VEGGIE TOTS, BROCCOLI & CHEESE mostrano 176 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 11.8g di grassi totali e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium