Frozen Poultry, Chicken & Turkey

THAI INSPIRED COCONUT CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine15.7g56.5% dell'energia
Grassi5.7g20.5% dell'energia
Carboidrati6.4g23.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.8g
Proteine
15.7g (56.5%)
Grassi
5.7g (20.5%)
Carboidrati
6.4g (23.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine15.7g
Grassi5.7g
Carboidrati6.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine31%
Grassi totali9%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THAI INSPIRED COCONUT CHICKEN mostrano 143 calorie per 100g. Offre 15.7g di proteine, 5.7g di grassi totali e 6.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium