Frozen Poultry, Chicken & Turkey

STUFFED CHICKEN BREASTS, CORDON BLEU

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie207kcal / 100g
Proteine13.6g37.4% dell'energia
Grassi11.4g31.3% dell'energia
Carboidrati11.4g31.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.4g
Proteine
13.6g (37.4%)
Grassi
11.4g (31.3%)
Carboidrati
11.4g (31.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie207kcal
Proteine13.6g
Grassi11.4g
Carboidrati11.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine27%
Grassi totali18%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per STUFFED CHICKEN BREASTS, CORDON BLEU mostrano 207 calorie per 100g. Offre 13.6g di proteine, 11.4g di grassi totali e 11.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C