Frozen Poultry, Chicken & Turkey

SHAWARMA SEASONED CHICKEN BREASTS, SHAWARMA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie122kcal / 100g
Proteine17.4g66.7% dell'energia
Grassi2.6g10.0% dell'energia
Carboidrati6.1g23.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.1g
Proteine
17.4g (66.7%)
Grassi
2.6g (10.0%)
Carboidrati
6.1g (23.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie122kcal
Proteine17.4g
Grassi2.6g
Carboidrati6.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine35%
Grassi totali4%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 122 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SHAWARMA SEASONED CHICKEN BREASTS, SHAWARMA mostrano 122 calorie per 100g. Offre 17.4g di proteine, 2.6g di grassi totali e 6.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C