Frozen Poultry, Chicken & Turkey

PANKO HERB CRUSTED CHICKEN WITH A MULTIGRAIN MEDLEY BREADED WHITE MEAT CHICKEN PATTY IN A LEMON GARLIC SAUCE AND RICE QUINOA BARLEY BLEND WITH VEGETABLES DELIGHTS, PANKO HERB CRUSTED CHICKEN WITH A MULTIGRAIN MEDLEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie132kcal / 100g
Proteine6.9g25.6% dell'energia
Grassi4.7g17.4% dell'energia
Carboidrati15.4g57.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.0g
Proteine
6.9g (25.6%)
Grassi
4.7g (17.4%)
Carboidrati
15.4g (57.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie132kcal
Proteine6.9g
Grassi4.7g
Carboidrati15.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali7%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PANKO HERB CRUSTED CHICKEN WITH A MULTIGRAIN MEDLEY BREADED WHITE MEAT CHICKEN PATTY IN A LEMON GARLIC SAUCE AND RICE QUINOA BARLEY BLEND WITH VEGETABLES DELIGHTS, PANKO HERB CRUSTED CHICKEN WITH A MULTIGRAIN MEDLEY offre un apporto di 132 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.9g di proteine, 4.7g di grassi e 15.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium