Frozen Poultry, Chicken & Turkey

FOODS CORDON BLEU FILLED WITH BLENDED CHEESES & COOKED HAM, RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT BREADED-BONELESS, CORDON BLEU RAW STUFFED CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie196kcal / 100g
Proteine16.7g45.3% dell'energia
Grassi9.5g25.7% dell'energia
Carboidrati10.7g29.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.9g
Proteine
16.7g (45.3%)
Grassi
9.5g (25.7%)
Carboidrati
10.7g (29.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie196kcal
Proteine16.7g
Grassi9.5g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine33%
Grassi totali15%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FOODS CORDON BLEU FILLED WITH BLENDED CHEESES & COOKED HAM, RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT BREADED-BONELESS, CORDON BLEU RAW STUFFED CHICKEN contiene 196 kcal. Fornisce 16.7g di proteine, 9.5g di grassi e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C