Frozen Poultry, Chicken & Turkey

CHICKEN WITH ROASTED CHILE SAUCE, ROASTED CHILE SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie86kcal / 100g
Proteine12.1g66.5% dell'energia
Grassi3.2g17.6% dell'energia
Carboidrati2.9g15.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.2g
Proteine
12.1g (66.5%)
Grassi
3.2g (17.6%)
Carboidrati
2.9g (15.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie86kcal
Proteine12.1g
Grassi3.2g
Carboidrati2.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine24%
Grassi totali5%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN WITH ROASTED CHILE SAUCE, ROASTED CHILE SAUCE mostrano 86 calorie per 100g. Offre 12.1g di proteine, 3.2g di grassi totali e 2.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A