Frozen Poultry, Chicken & Turkey

CHICKEN WITH CHILI VERDE SAUCE, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie123kcal / 100g
Proteine14.1g60.5% dell'energia
Grassi6.6g28.3% dell'energia
Carboidrati2.6g11.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.3g
Proteine
14.1g (60.5%)
Grassi
6.6g (28.3%)
Carboidrati
2.6g (11.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie123kcal
Proteine14.1g
Grassi6.6g
Carboidrati2.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine28%
Grassi totali10%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN WITH CHILI VERDE SAUCE, CHICKEN mostrano 123 calorie per 100g. Offre 14.1g di proteine, 6.6g di grassi totali e 2.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium