Frozen Poultry, Chicken & Turkey

CHICKEN BREASTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie96kcal / 100g
Proteine17.5g88.8% dell'energia
Grassi2.2g11.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.7g
Proteine
17.5g (88.8%)
Grassi
2.2g (11.2%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie96kcal
Proteine17.5g
Grassi2.2g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine35%
Grassi totali3%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 96 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN BREASTS contiene 96 kcal. Fornisce 17.5g di proteine, 2.2g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti