Frozen Poultry, Chicken & Turkey

BONELESS SKINLESS CHICKEN THIGHS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine14.3g64.1% dell'energia
Grassi8g35.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.3g
Proteine
14.3g (64.1%)
Grassi
8g (35.9%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine14.3g
Grassi8.0g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine29%
Grassi totali12%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BONELESS SKINLESS CHICKEN THIGHS contiene 125 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 8g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium