Frozen Patties and Burgers

WHITE MEAT CHICKEN PATTIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine13.2g31.3% dell'energia
Grassi13.2g31.3% dell'energia
Carboidrati15.8g37.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.2g
Proteine
13.2g (31.3%)
Grassi
13.2g (31.3%)
Carboidrati
15.8g (37.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine13.2g
Grassi13.2g
Carboidrati15.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine26%
Grassi totali20%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHITE MEAT CHICKEN PATTIES contiene 224 kcal. Fornisce 13.2g di proteine, 13.2g di grassi e 15.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium