Frozen Patties and Burgers

VEGGIE BURGERS, SOUTHWEST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine12g30.0% dell'energia
Grassi6g15.0% dell'energia
Carboidrati22g55.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
12g (30.0%)
Grassi
6g (15.0%)
Carboidrati
22g (55.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine12.0g
Grassi6.0g
Carboidrati22.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine24%
Grassi totali9%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VEGGIE BURGERS, SOUTHWEST mostrano 190 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 6g di grassi totali e 22g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C