Frozen Patties and Burgers

VEGGIE BURGER, GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie329kcal / 100g
Proteine11.8g21.3% dell'energia
Grassi25.9g46.8% dell'energia
Carboidrati17.6g31.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.3g
Proteine
11.8g (21.3%)
Grassi
25.9g (46.8%)
Carboidrati
17.6g (31.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie329kcal
Proteine11.8g
Grassi25.9g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine24%
Grassi totali40%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 329 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga118minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGGIE BURGER, GARLIC offre un apporto di 329 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 25.9g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C