Frozen Patties and Burgers

ULTIMATE PLANT-BASED CHICK'N FILETS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine15.5g35.5% dell'energia
Grassi9.2g21.1% dell'energia
Carboidrati19g43.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.7g
Proteine
15.5g (35.5%)
Grassi
9.2g (21.1%)
Carboidrati
19g (43.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine15.5g
Grassi9.2g
Carboidrati19.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine31%
Grassi totali14%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ULTIMATE PLANT-BASED CHICK'N FILETS mostrano 218 calorie per 100g. Offre 15.5g di proteine, 9.2g di grassi totali e 19g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium