Frozen Patties and Burgers

SPINACH POTATO POLLOCK BURGERS, SPINACH POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie127kcal / 100g
Proteine12.7g47.4% dell'energia
Grassi2.8g10.4% dell'energia
Carboidrati11.3g42.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.8g
Proteine
12.7g (47.4%)
Grassi
2.8g (10.4%)
Carboidrati
11.3g (42.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie127kcal
Proteine12.7g
Grassi2.8g
Carboidrati11.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine25%
Grassi totali4%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPINACH POTATO POLLOCK BURGERS, SPINACH POTATO contiene 127 kcal. Fornisce 12.7g di proteine, 2.8g di grassi e 11.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium