Frozen Patties and Burgers

SPINACH FETA WILD SOCKEYE SALMON BURGERS, SPINACH FETA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie132kcal / 100g
Proteine18.4g67.6% dell'energia
Grassi5.3g19.5% dell'energia
Carboidrati3.5g12.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.2g
Proteine
18.4g (67.6%)
Grassi
5.3g (19.5%)
Carboidrati
3.5g (12.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie132kcal
Proteine18.4g
Grassi5.3g
Carboidrati3.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine37%
Grassi totali8%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPINACH FETA WILD SOCKEYE SALMON BURGERS, SPINACH FETA offre un apporto di 132 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.4g di proteine, 5.3g di grassi e 3.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti