Frozen Patties and Burgers

SPICY CHICKEN FULLY COOKED BREADED BREAST FILLET WITH RIB MEAT, SPICY CHICKEN BREAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine16.5g41.8% dell'energia
Grassi5.9g14.9% dell'energia
Carboidrati17.1g43.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.5g
Proteine
16.5g (41.8%)
Grassi
5.9g (14.9%)
Carboidrati
17.1g (43.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine16.5g
Grassi5.9g
Carboidrati17.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine33%
Grassi totali9%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPICY CHICKEN FULLY COOKED BREADED BREAST FILLET WITH RIB MEAT, SPICY CHICKEN BREAST offre un apporto di 188 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.5g di proteine, 5.9g di grassi e 17.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium