Frozen Patties and Burgers

SOUTHERN STYLE BREADED CHICKEN FILLETS, SOUTHERN STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie192kcal / 100g
Proteine14.1g37.7% dell'energia
Grassi6.1g16.3% dell'energia
Carboidrati17.2g46.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.4g
Proteine
14.1g (37.7%)
Grassi
6.1g (16.3%)
Carboidrati
17.2g (46.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie192kcal
Proteine14.1g
Grassi6.1g
Carboidrati17.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine28%
Grassi totali9%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SOUTHERN STYLE BREADED CHICKEN FILLETS, SOUTHERN STYLE offre un apporto di 192 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.1g di proteine, 6.1g di grassi e 17.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin C