Frozen Patties and Burgers

RED PEPPER & MOZZARELLA WILD ALASKA SOCKEYE SALMON BURGER, RED PEPPER & MOZZARELLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie196kcal / 100g
Proteine19.6g51.2% dell'energia
Grassi8g20.9% dell'energia
Carboidrati10.7g27.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.3g
Proteine
19.6g (51.2%)
Grassi
8g (20.9%)
Carboidrati
10.7g (27.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie196kcal
Proteine19.6g
Grassi8.0g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine39%
Grassi totali12%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RED PEPPER & MOZZARELLA WILD ALASKA SOCKEYE SALMON BURGER, RED PEPPER & MOZZARELLA mostrano 196 calorie per 100g. Offre 19.6g di proteine, 8g di grassi totali e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C