Frozen Patties and Burgers

RED PEPPER & MOZZARELLA STUFFED CHICKEN PATTIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine18g63.8% dell'energia
Grassi4.7g16.7% dell'energia
Carboidrati5.5g19.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.2g
Proteine
18g (63.8%)
Grassi
4.7g (16.7%)
Carboidrati
5.5g (19.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine18.0g
Grassi4.7g
Carboidrati5.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine36%
Grassi totali7%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RED PEPPER & MOZZARELLA STUFFED CHICKEN PATTIES contiene 133 kcal. Fornisce 18g di proteine, 4.7g di grassi e 5.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C