Frozen Patties and Burgers

QUINOA BURGERS SAUCY BUFFALO-STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie156kcal / 100g
Proteine3.9g14.0% dell'energia
Grassi4.5g16.1% dell'energia
Carboidrati19.5g69.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.9g
Proteine
3.9g (14.0%)
Grassi
4.5g (16.1%)
Carboidrati
19.5g (69.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie156kcal
Proteine3.9g
Grassi4.5g
Carboidrati19.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine8%
Grassi totali7%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per QUINOA BURGERS SAUCY BUFFALO-STYLE mostrano 156 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 4.5g di grassi totali e 19.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C