Frozen Patties and Burgers

MUSHROOM MILLET, MUSHROOMS, LENTILS, CARROTS, BLACK RICE AND FLAXSEED VEGGIE BURGERS, MUSHROOM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine5.6g12.8% dell'energia
Grassi11.3g25.9% dell'energia
Carboidrati26.8g61.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.7g
Proteine
5.6g (12.8%)
Grassi
11.3g (25.9%)
Carboidrati
26.8g (61.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine5.6g
Grassi11.3g
Carboidrati26.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine11%
Grassi totali17%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MUSHROOM MILLET, MUSHROOMS, LENTILS, CARROTS, BLACK RICE AND FLAXSEED VEGGIE BURGERS, MUSHROOM offre un apporto di 197 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 11.3g di grassi e 26.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium