Frozen Patties and Burgers

MURRY'S, BREADED CHICKEN PATTIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine15.5g38.0% dell'energia
Grassi7g17.2% dell'energia
Carboidrati18.3g44.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.8g
Proteine
15.5g (38.0%)
Grassi
7g (17.2%)
Carboidrati
18.3g (44.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine15.5g
Grassi7.0g
Carboidrati18.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine31%
Grassi totali11%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MURRY'S, BREADED CHICKEN PATTIES mostrano 197 calorie per 100g. Offre 15.5g di proteine, 7g di grassi totali e 18.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium