Frozen Patties and Burgers

MAIKA, GREEN PEAS VEGGIE BURGERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine2.9g8.8% dell'energia
Grassi12.9g39.2% dell'energia
Carboidrati17.1g52.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.9g
Proteine
2.9g (8.8%)
Grassi
12.9g (39.2%)
Carboidrati
17.1g (52.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine2.9g
Grassi12.9g
Carboidrati17.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine6%
Grassi totali20%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MAIKA, GREEN PEAS VEGGIE BURGERS contiene 186 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 12.9g di grassi e 17.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin C