Frozen Patties and Burgers

JAMAICAN STYLE ONE BEEF PATTIE, MILD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine15.4g27.1% dell'energia
Grassi4.6g8.1% dell'energia
Carboidrati36.9g64.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.9g
Proteine
15.4g (27.1%)
Grassi
4.6g (8.1%)
Carboidrati
36.9g (64.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine15.4g
Grassi4.6g
Carboidrati36.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine31%
Grassi totali7%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, JAMAICAN STYLE ONE BEEF PATTIE, MILD offre un apporto di 246 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.4g di proteine, 4.6g di grassi e 36.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C