Frozen Patties and Burgers

ITALIAN-STYLE CHICKPEA ULTIMATE BURGER VEGGIE PATTIES, ITALIAN-STYLE CHICKPEA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine9.7g26.7% dell'energia
Grassi8g22.0% dell'energia
Carboidrati18.6g51.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.3g
Proteine
9.7g (26.7%)
Grassi
8g (22.0%)
Carboidrati
18.6g (51.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine9.7g
Grassi8.0g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine19%
Grassi totali12%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN-STYLE CHICKPEA ULTIMATE BURGER VEGGIE PATTIES, ITALIAN-STYLE CHICKPEA offre un apporto di 186 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 8g di grassi e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium