Frozen Patties and Burgers

FIESTA BLACK BEAN VEGGIE BURGERS, FIESTA BLACK BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie244kcal / 100g
Proteine10.3g21.7% dell'energia
Grassi9g18.9% dell'energia
Carboidrati28.2g59.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.5g
Proteine
10.3g (21.7%)
Grassi
9g (18.9%)
Carboidrati
28.2g (59.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie244kcal
Proteine10.3g
Grassi9.0g
Carboidrati28.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine21%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FIESTA BLACK BEAN VEGGIE BURGERS, FIESTA BLACK BEAN mostrano 244 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 9g di grassi totali e 28.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium