Frozen Patties and Burgers

FALAFEL VEGGIE BURGERS, FALAFEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie159kcal / 100g
Proteine8g20.5% dell'energia
Grassi7.1g18.2% dell'energia
Carboidrati23.9g61.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.0g
Proteine
8g (20.5%)
Grassi
7.1g (18.2%)
Carboidrati
23.9g (61.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie159kcal
Proteine8.0g
Grassi7.1g
Carboidrati23.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine16%
Grassi totali11%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FALAFEL VEGGIE BURGERS, FALAFEL mostrano 159 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 7.1g di grassi totali e 23.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium