Frozen Patties and Burgers

CHICKEN BREAST PATTIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie278kcal / 100g
Proteine12.2g26.8% dell'energia
Grassi18.9g41.5% dell'energia
Carboidrati14.4g31.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.5g
Proteine
12.2g (26.8%)
Grassi
18.9g (41.5%)
Carboidrati
14.4g (31.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie278kcal
Proteine12.2g
Grassi18.9g
Carboidrati14.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine24%
Grassi totali29%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 278 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN BREAST PATTIES offre un apporto di 278 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.2g di proteine, 18.9g di grassi e 14.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium