Frozen Patties and Burgers

BREADED CHICKEN PATTIES, BREADED CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine12.9g31.3% dell'energia
Grassi11.8g28.6% dell'energia
Carboidrati16.5g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.2g
Proteine
12.9g (31.3%)
Grassi
11.8g (28.6%)
Carboidrati
16.5g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine12.9g
Grassi11.8g
Carboidrati16.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine26%
Grassi totali18%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BREADED CHICKEN PATTIES, BREADED CHICKEN mostrano 224 calorie per 100g. Offre 12.9g di proteine, 11.8g di grassi totali e 16.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium