Frozen Patties and Burgers

BEEF PATTIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine13.3g32.7% dell'energia
Grassi18.6g45.7% dell'energia
Carboidrati8.8g21.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.7g
Proteine
13.3g (32.7%)
Grassi
18.6g (45.7%)
Carboidrati
8.8g (21.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine13.3g
Grassi18.6g
Carboidrati8.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine27%
Grassi totali29%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BEEF PATTIES offre un apporto di 257 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 18.6g di grassi e 8.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium