Frozen Patties and Burgers

BASIL PESTO CAULIFLOWER BURGER, BASIL PESTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie198kcal / 100g
Proteine2.8g8.3% dell'energia
Grassi12.7g37.5% dell'energia
Carboidrati18.4g54.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.9g
Proteine
2.8g (8.3%)
Grassi
12.7g (37.5%)
Carboidrati
18.4g (54.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie198kcal
Proteine2.8g
Grassi12.7g
Carboidrati18.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali20%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 198 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BASIL PESTO CAULIFLOWER BURGER, BASIL PESTO offre un apporto di 198 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.8g di proteine, 12.7g di grassi e 18.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium