Frozen Patties and Burgers

ATLANTIC SALMON BURGERS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine18.8g55.1% dell'energia
Grassi9.4g27.6% dell'energia
Carboidrati5.9g17.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.1g
Proteine
18.8g (55.1%)
Grassi
9.4g (27.6%)
Carboidrati
5.9g (17.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine18.8g
Grassi9.4g
Carboidrati5.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine38%
Grassi totali14%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ATLANTIC SALMON BURGERS, ORIGINAL contiene 188 kcal. Fornisce 18.8g di proteine, 9.4g di grassi e 5.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium