Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

VANILLA FLAVORED FRENCH TOAST, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie273kcal / 100g
Proteine6.1g10.3% dell'energia
Grassi7.6g12.9% dell'energia
Carboidrati45.4g76.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.1g
Proteine
6.1g (10.3%)
Grassi
7.6g (12.9%)
Carboidrati
45.4g (76.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie273kcal
Proteine6.1g
Grassi7.6g
Carboidrati45.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine12%
Grassi totali12%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 273 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA FLAVORED FRENCH TOAST, VANILLA contiene 273 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 7.6g di grassi e 45.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A