Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

SPRINGFIELD, 12 PANCAKES, BUTTERMILK, BUTTERMILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie248kcal / 100g
Proteine5.1g9.2% dell'energia
Grassi5.1g9.2% dell'energia
Carboidrati45.3g81.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.5g
Proteine
5.1g (9.2%)
Grassi
5.1g (9.2%)
Carboidrati
45.3g (81.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie248kcal
Proteine5.1g
Grassi5.1g
Carboidrati45.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine10%
Grassi totali8%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPRINGFIELD, 12 PANCAKES, BUTTERMILK, BUTTERMILK mostrano 248 calorie per 100g. Offre 5.1g di proteine, 5.1g di grassi totali e 45.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A