Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

ROUNDY'S, HOME STYLE PANCAKES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine5.1g9.8% dell'energia
Grassi5.1g9.8% dell'energia
Carboidrati41.9g80.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.1g
Proteine
5.1g (9.8%)
Grassi
5.1g (9.8%)
Carboidrati
41.9g (80.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine5.1g
Grassi5.1g
Carboidrati41.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine10%
Grassi totali8%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROUNDY'S, HOME STYLE PANCAKES mostrano 256 calorie per 100g. Offre 5.1g di proteine, 5.1g di grassi totali e 41.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A