Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

NATURE'S PATH, ANCIENT GRAINS WAFFLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine5.7g10.0% dell'energia
Grassi8.6g15.0% dell'energia
Carboidrati42.9g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.2g
Proteine
5.7g (10.0%)
Grassi
8.6g (15.0%)
Carboidrati
42.9g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine5.7g
Grassi8.6g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine11%
Grassi totali13%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NATURE'S PATH, ANCIENT GRAINS WAFFLES offre un apporto di 257 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 8.6g di grassi e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium