Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

MAPLE BELGIAN WAFFLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie369kcal / 100g
Proteine6.2g8.6% dell'energia
Grassi15.4g21.3% dell'energia
Carboidrati50.8g70.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.4g
Proteine
6.2g (8.6%)
Grassi
15.4g (21.3%)
Carboidrati
50.8g (70.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie369kcal
Proteine6.2g
Grassi15.4g
Carboidrati50.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine12%
Grassi totali24%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 369 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga132minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MAPLE BELGIAN WAFFLES mostrano 369 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 15.4g di grassi totali e 50.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium