Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

GIANT EAGLE, MINI HOMESTYLE WAFFLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie281kcal / 100g
Proteine6.3g10.9% dell'energia
Grassi10.9g18.9% dell'energia
Carboidrati40.6g70.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.8g
Proteine
6.3g (10.9%)
Grassi
10.9g (18.9%)
Carboidrati
40.6g (70.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie281kcal
Proteine6.3g
Grassi10.9g
Carboidrati40.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine13%
Grassi totali17%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GIANT EAGLE, MINI HOMESTYLE WAFFLES contiene 281 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 10.9g di grassi e 40.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A