Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

FRENCH TOAST STICKS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine4.5g8.3% dell'energia
Grassi13.6g25.0% dell'energia
Carboidrati36.4g66.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.5g
Proteine
4.5g (8.3%)
Grassi
13.6g (25.0%)
Carboidrati
36.4g (66.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine4.5g
Grassi13.6g
Carboidrati36.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine9%
Grassi totali21%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRENCH TOAST STICKS, ORIGINAL mostrano 282 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 13.6g di grassi totali e 36.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium