Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

FRENCH TOAST STICKS, CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie316kcal / 100g
Proteine8.8g14.1% dell'energia
Grassi13.2g21.2% dell'energia
Carboidrati40.4g64.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.4g
Proteine
8.8g (14.1%)
Grassi
13.2g (21.2%)
Carboidrati
40.4g (64.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie316kcal
Proteine8.8g
Grassi13.2g
Carboidrati40.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine18%
Grassi totali20%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 316 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRENCH TOAST STICKS, CINNAMON offre un apporto di 316 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 13.2g di grassi e 40.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium