Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

FRENCH TOAST STICKS, CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie289kcal / 100g
Proteine2.2g3.6% dell'energia
Grassi10g16.4% dell'energia
Carboidrati48.9g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.1g
Proteine
2.2g (3.6%)
Grassi
10g (16.4%)
Carboidrati
48.9g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie289kcal
Proteine2.2g
Grassi10.0g
Carboidrati48.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine4%
Grassi totali15%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRENCH TOAST STICKS, CINNAMON mostrano 289 calorie per 100g. Offre 2.2g di proteine, 10g di grassi totali e 48.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumZinc