Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CINNAMON WAFFLES, CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie242kcal / 100g
Proteine1.1g2.0% dell'energia
Grassi5.3g9.9% dell'energia
Carboidrati47.4g88.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.8g
Proteine
1.1g (2.0%)
Grassi
5.3g (9.9%)
Carboidrati
47.4g (88.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie242kcal
Proteine1.1g
Grassi5.3g
Carboidrati47.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine2%
Grassi totali8%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CINNAMON WAFFLES, CINNAMON contiene 242 kcal. Fornisce 1.1g di proteine, 5.3g di grassi e 47.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium