Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CHOCOLATE CHIP WAFFLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine4.3g9.7% dell'energia
Grassi5.7g12.9% dell'energia
Carboidrati34.3g77.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.3g
Proteine
4.3g (9.7%)
Grassi
5.7g (12.9%)
Carboidrati
34.3g (77.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine4.3g
Grassi5.7g
Carboidrati34.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali9%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE CHIP WAFFLES mostrano 200 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 5.7g di grassi totali e 34.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium