Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
CHOCOLATE CHIP PROTEIN-PACKED FLAPJACKS, CHOCOLATE CHIP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie193kcal / 100g
Proteine12.8g28.2% dell'energia
Grassi3.2g7.0% dell'energia
Carboidrati29.4g64.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.4g
Proteine
12.8g (28.2%)Grassi
3.2g (7.0%)Carboidrati
29.4g (64.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie193kcal
Proteine12.8g
Grassi3.2g
Carboidrati29.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine26%
Grassi totali5%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHOCOLATE CHIP PROTEIN-PACKED FLAPJACKS, CHOCOLATE CHIP mostrano 193 calorie per 100g. Offre 12.8g di proteine, 3.2g di grassi totali e 29.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti