Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie205kcal / 100g
Proteine4.3g9.3% dell'energia
Grassi3.4g7.4% dell'energia
Carboidrati38.5g83.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.2g
Proteine
4.3g (9.3%)
Grassi
3.4g (7.4%)
Carboidrati
38.5g (83.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie205kcal
Proteine4.3g
Grassi3.4g
Carboidrati38.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 205 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK mostrano 205 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 3.4g di grassi totali e 38.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A