Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie248kcal / 100g
Proteine5.7g10.5% dell'energia
Grassi6.7g12.3% dell'energia
Carboidrati41.9g77.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.3g
Proteine
5.7g (10.5%)
Grassi
6.7g (12.3%)
Carboidrati
41.9g (77.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie248kcal
Proteine5.7g
Grassi6.7g
Carboidrati41.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine11%
Grassi totali10%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK offre un apporto di 248 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 6.7g di grassi e 41.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium