Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BLUEBERRY FLAVORED WAFFLES, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie325kcal / 100g
Proteine2.5g3.6% dell'energia
Grassi11.2g16.3% dell'energia
Carboidrati55g80.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.7g
Proteine
2.5g (3.6%)
Grassi
11.2g (16.3%)
Carboidrati
55g (80.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie325kcal
Proteine2.5g
Grassi11.2g
Carboidrati55.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine5%
Grassi totali17%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 325 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLUEBERRY FLAVORED WAFFLES, BLUEBERRY mostrano 325 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 11.2g di grassi totali e 55g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium